(4-5岁)1月课程——克服恐惧(2)如何帮助幼儿克服恐惧

                                                                            

        表达自己的恐惧可能是幼儿寻求帮助的一种途径。幼儿的恐惧会击中父母的敏感地带并通常会得到父母的安慰。如果幼儿经常出现恐惧的情况,就应该注意幼儿可能有更深层的不安全感,此时,父母需要消除幼儿内心这些不必要的压力和紧张,以此缓解幼儿的恐惧情绪。

        恐惧和害怕是儿童时期的一种正常现象。它们表达了孩子对依赖的需要,尤其会发生在幼儿成长过程中的某些阶段。它们几乎总是伴随着幼儿成长过程中某个或者多个方面——智力、情感、或者运动能力的迅速发育而发生。

        当孩子有害怕情绪时,可以采取下列措施:

  1.首先,把害怕情绪看成是幼儿正常发育的一部分。对于稍大一点的孩子,害怕情绪可能伴随着对学校及家庭压力的调整而出现,或者出现在幼儿努力应付攻击性或竞争性情绪的时候。如果父母这样看待幼儿的害怕情绪,那么他们对幼儿的症状就不会那么害怕,焦虑感也会随之减轻。

  2.让幼儿对自己放心并让他对害怕的东西放心(更直接一些)。要努力做到诚实而直接地面对让幼儿害怕的东西。对幼儿为什么会害怕的更深刻理解才是最终的目的,但这种理解可能很难用言语来表达。间接的表达通常更好,要允许幼儿把他的恐惧表现出来或者说出他的焦虑、说出他的竞争性的情绪。让他通过可接受的途径将恐惧表现出来,并让他对这些途径放心,这些做法可能会有很大帮助。

 3.帮助孩子表达自己,爸爸妈妈要帮助幼儿理解自己为什么会有恐惧、消极、愤怒等情绪。通过这样的方式,能和幼儿建立起一种珍贵的情感联系,让幼儿获得足够的信任和安全,这会帮助他们顺利克服恐惧情绪。

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