(4-5岁)4月份课程——自我控制能力(2)增强宝宝自我控制能力的小窍门

      自我控制力是人社会化的一个重要方面,对宝宝以后的顺利成长是必不可少的大有裨益。控制力强的宝宝长大后能更好地处理生活中的困难,也不会因为情绪失控而与人发生冲突或做错事情。控制力弱的宝宝则会在适应社会的过程中遇到很多障碍。因此,增强宝宝的自我控制能力是十分有必要的,家长们快来了解一下《爸妈训练营》中的小窍门,让宝宝成为自我控制能力强的人吧!

窍门一:采用适当方式教育宝宝     

        四岁以后的宝宝已经开始懂得一些浅显的道理了,爸爸妈妈可以采取说理的方式,让宝宝明白自己的行为会造成什么样的后果,从而知道什么能做,什么不能做。如到了睡觉时间,宝宝执意要吃自己喜欢的糖果,不给就不睡觉。家长如果采取强硬的态度,会适得其反,激起宝宝的反抗心理。爸爸妈妈可以告诉宝宝,如果睡觉前吃了糖, 就会有蛀牙,牙会很疼很疼,以后再有不能吃好吃的了。在诱惑面前,也许说理不能立刻见效果,但是让宝宝明白事理是非常重要的,因为真正的自控来自于宝宝的理解。家长只要坚持下去,宝宝会逐渐学会控制自己。另外,家长也可以通过故事、动画等方式教育宝宝。如《布奇乐乐园》有个小故事叫《好想好想吃了它》,讲述的就是一个关于延迟满足的故事,故事中的布奇,非常想摘一颗还没有成熟樱桃来吃,但为了得到满树的樱桃,他必须等到樱桃变红的时候才能去摘,在等待的过程中他忍不住去摸一摸樱桃,忍不住会去闻一闻樱桃那诱人的香味,但布奇控制住了自己想吃一颗樱桃的欲望,成功地得到了满树的樱桃。布奇的故事鼓励着孩子们学会自我控制,学会延迟满足。

窍门二:运用正确的处理技巧。
 
        1、延迟满足。当宝宝提出某种要求时,家长可以延迟满足他们的需要,等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了,妈妈做了很多美味的食物,宝宝忍不住要吃,妈妈就告诉宝宝要 等客人来了再吃,表现好的话可以奖励一小块巧克力。宝宝在等待的过程中或学会耐心,这是自我控制力形成的前提。2、合理宣泄情绪。自我情绪的控制是自控能力的重要内容。宝宝控制情绪的能力较弱,难免会有发脾气的表现,父母不能压抑宝宝情绪,要为他们提供合理的宣泄途径,如运动、在纸上涂鸦、大喊等。只有这样,宝宝的情绪才能得到有效疏导,更好地控制自己。家长可以利用自己的智慧,发掘更多的技巧对付宝宝的不合理的行为。
 
窍门三:培养宝宝的规��意识。
 
        宝宝只有具备了规则意识,才能提高自控水平。家长可以现在先在生活常规方面着手,制定规则,如按时起床、睡觉、,不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求,宝宝就会逐步约束自己。 除了生活常规,爸爸妈妈还可以给宝宝订立一些规矩并坚决执行。如带宝宝逛商场前,跟给宝宝明确说不能乱买东西。尽管如此,宝宝可能还会乱要,这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验,自然不会胡乱要东西了。
 
窍门四:通过游戏提高宝宝的自控能力。
 
       游戏中常常蕴含着规则,孩子通过这种有趣的形式,更容易形成自控能力。如妈妈可以和宝宝玩“木头人”的游戏,。宝宝通过扮演“木头人”,先学会控制自己的动作,进而控制自我控制的意识。
 
窍门五:家长要做出自我控制的好榜样。
 
        爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话,宝宝也会受到影响。如带宝宝外出,遇到堵车的时候,可以和宝宝做一些小游戏消磨时光,避免把焦躁情绪传染给宝宝,让等待的过程变得有趣。想对宝宝发火的时候,深呼吸并说:“我要冷静,不能发火。”这些言行都会让宝宝学会控制自己的情绪。
        自我控制能力是宝宝以后顺利学习和生活的必要素质,培养宝宝的这项能力已经成为家长普遍关心的问题。爸爸妈妈只要掌握了以上几个小窍门,就能有效加强宝宝的自控能力,让他们变得更加优秀!

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摇篮keer_angel(摇篮可儿妈妈) 在 2011-04-01 11:56上午 说

看到了增强宝宝自我控制能力小窍门,让我感觉到这一期的分析更是一针见血,对于4-5岁已经有自己想法和意见的孩子,我们不能够再把他们当成小宝宝了,不能够再呼之即来,挥之即去了,所以对于上面所述的一些如“采用不同的方法、运用正确的处理技巧、培养孩子的规则意识、通过一些游戏来提高孩子的自控能力、父母要做孩子的好榜样!”等方式方法,感觉真好!这是正确引导我们如何面对孩子自控能力差、培养孩子好习惯的一个好方法!
真是太有帮助了!
谢谢布奇

猪猪宝贝 在 2011-04-05 11:45上午 说

学习了,自我控制力不仅是宝宝后天能力的培养教育,而且作为家长的我们,都应该做好自己的控制力,给宝宝做个好榜样

安婷 在 2011-04-06 11:25上午 说

看了以后觉得说得很对,特别是延迟满足,这点我深有体会。我觉得任何习惯的养成,都有一个过程,自然成习惯,安婷就养成了这样的好习惯。从小到大,很少出门要求我们买东西,即使要求了,我们一般情况下看什么东西,如果是吃的,或者用处不大,特别是气球之类的东西,一般当场都不会马上满足。而且给她讲道理,比如说气球家里已经有很多了,氢气球放不了多久就蔫了。安婷习惯后偶尔在外要求我们买东西,但是我们说不买,她也不强求,比起一般的小朋友,不买就撒娇,甚至在地上打滚好很多。我们采取的方法是她要求的东西当场不买,但是后来我们可能会主动给宝宝买来放家里给她,这样对她也算是奖励。她也知道不是任何东西都需要,也不是任何东西想得到就能得到,不会随时提出一起无理要求了。我觉得现在小孩子都很聪明,只要给他养成好的习惯,多几次,她就会明白的。即使她当时表示反抗,但是他心里实际上道理是明白的。宝宝和家长一起配合加油,会有好的效果。

新浪--不知足的女人 在 2011-04-07 04:04下午 说

学习了,我就缺乏这方面的知识,自己做的都不够好,以后要多给孩子做榜样

新浪 太阳花 在 2011-04-07 05:07下午 说

这一方面我也深有体会,儿子三岁时第一次坐火车,还没进站,就开始着急,到了站台,生怕火车开走,几乎是哭着往车上跑。上了火车又着急怎么还不到……
不断地给他读书,和他做游戏,让他安静下来。现在还好,终于学会耐心地等待了,无论是等车或者购物排队的时候,或许孩子都有这样一个过程吧!
只要我们家长能够认真地关注孩子的情绪和心态,就能正确解决孩子成长中的问题!
大家一起加油吧!

腾讯--俊俊妈妈 在 2011-04-08 01:03下午 说

训练宝贝成为自我控制能力强的孩子,是个很不错的话题。特有感受的是第四条爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话,宝宝也会受到影响。如带宝宝外出,遇到堵车的时候,可以和宝宝做一些小游戏消磨时光,避免把焦躁情绪传染给宝宝,让等待的过程变得有趣。想对宝宝发火的时候,深呼吸并说:“我要冷静,不能发火。”这些言行都会让宝宝学会控制自己的情绪。家长看样子榜样要做好!我也有没有做好的时候!改正!

当当妈妈 在 2011-04-08 03:04下午 说

每个窍门都是易于实践的,值得爸爸妈妈学习。当当一度早上赖床或者磨蹭,搞得入园时间紧巴巴的。借助幼儿园的早上读书活动激励当当:万一迟到,就听不到有趣的故事了。这样,宝宝树立了时间方面的规则意识,养成了晚上刷牙早上漱口基本上一喊就起床的习惯,也就克服了磨蹭的毛病。另外,我还请喜欢赖床的爸爸配合,改掉周末过分赖床的习惯,从而给当当早起床多锻炼、读书或写字的榜样。

新浪 当当妈妈 在 2011-04-08 03:06下午 说

每个窍门都是易于实践的,值得爸爸妈妈学习。当当一度早上赖床或者磨蹭,搞得入园时间紧巴巴的。借助幼儿园的早上读书活动激励当当:万一迟到,就听不到有趣的故事了。这样,宝宝树立了时间方面的规则意识,养成了晚上刷牙早上漱口基本上一喊就起床的习惯,也就克服了磨蹭的毛病。另外,我还请喜欢赖床的爸爸配合,改掉周末过分赖床的习惯,从而给当当早起床多锻炼、读书或写字的榜样。

新浪 丁丁宝贝 在 2011-04-08 05:20下午 说

真是值得学习,目前我也采用了延迟满足孩子的要求,当她闹的时候,我就对自己说听不见听不见,其实心里也好难受的。但这个方法很管用,当孩子哭累了,自己就好了,然后再慢慢地跟她讲道理。

摇篮子睿 在 2011-04-08 09:18下午 说

布奇讲解的真是很好,宝宝的每一个习惯都是在生活中一点一滴积累养成的。

木木夕 在 2011-04-11 03:04下午 说

跟着布奇我总是能学到很多的知识。

小猪鑫鑫0710 在 2011-04-11 03:22下午 说

控制好宝宝自制力的同时,家长要以身作则,不要乱发脾气,不要对宝宝大声吼叫,做个文明有礼貌的家长,宝宝一定会潜移默化的!

腾讯 阳阳宝贝 在 2011-04-11 05:43下午 说

我觉得要控制好宝宝的情绪,首先大人要做个好的榜样,宝宝在加以引导,这样才会做更好些

腾讯 阳阳宝贝 在 2011-04-11 05:46下午 说

我觉得要控制好宝宝的情绪,首先大人要做个好的榜样,宝宝在加以引导,这样才会做更好些

新浪 安婷小精灵 在 2011-04-12 09:51上午 说

看了以后觉得说得很对,特别是延迟满足,这点我深有体会。我觉得任何习惯的养成,都有一个过程,自然成习惯,安婷就养成了这样的好习惯。从小到大,很少出门要求我们买东西,即使要求了,我们一般情况下看什么东西,如果是吃的,或者用处不大,特别是气球之类的东西,一般当场都不会马上满足。而且给她讲道理,比如说气球家里已经有很多了,氢气球放不了多久就蔫了。安婷习惯后偶尔在外要求我们买东西,但是我们说不买,她也不强求,比起一般的小朋友,不买就撒娇,甚至在地上打滚好很多。我们采取的方法是她要求的东西当场不买,但是后来我们可能会主动给宝宝买来放家里给她,这样对她也算是奖励。她也知道不是任何东西都需要,也不是任何东西想得到就能得到,不会随时提出一起无理要求了。我觉得现在小孩子都很聪明,只要给他养成好的习惯,多几次,她就会明白的。即使她当时表示反抗,但是他心里实际上道理是明白的。宝宝和家长一起配合加油,会有好的效果。

腾讯 梦 在 2011-04-12 10:10上午 说

我觉得控制好宝宝的情绪,重要的是家长要以身作则,有好的家庭氛围,正确的引导,一定有更好的效果

新浪潇洒健康 在 2011-04-16 04:31下午 说

来学习了

新浪 疯狂的绿刺猬 在 2011-04-19 01:25下午 说

家长要带着做榜样,这一点很重要噢~~

新浪 大兴妈 在 2011-04-19 01:35下午 说

好的习惯应该从小就培养,长大了就不会出问题了。

无敌小宝贝 在 2011-04-19 02:03下午 说

可以增加和宝宝感情

微博 无敌小宝贝 在 2011-04-19 02:09下午 说

学着点

腾讯--京京妈妈 在 2011-04-19 02:45下午 说

第一次接触布奇,觉得里面有的知识很有道理,家长教自己的小孩时总是耐心不够,一点小事儿就会大发脾气,我和老公是急性子,有什么事都是一顿吼啊一顿骂什么的,从而导致小孩的脾气也不好,还会反嘴,打人之类的;这使我和老公认识到,不能再打她了,不能再骂她了,要跟她多讲道理,多沟通,就像布奇里说的,要发脾气时,自己对自己说:不能生气。这样宝宝才能把脾气改正过来。以后也会继续学习布奇里的知识的。

小不冬的家 在 2011-04-20 08:40上午 说

非常好的窍门!积水成河,宝宝的好习惯就需要妈妈们这样日积月累的养成。谢谢

新浪昊昊 在 2011-04-24 11:05上午 说

我也是第一次接触布奇哦,想得到一套布奇的布,了解一下,改变孩子和自己。我们共同努力学习,加油

摇篮奔向明天 在 2011-04-24 08:08下午 说

现在很多父母都懂得了延迟满足来训练孩子,也经常喜欢通过延迟满足这一手段。但是,对于合理的鼓励孩子宣泄情绪,确注重的很少。
合理宣泄情绪。自我情绪的控制是自控能力的重要内容。宝宝控制情绪的能力较弱,难免会有发脾气的表现,父母不能压抑宝宝情绪,要为他们提供合理的宣泄途径如运动、在纸上涂鸦、大喊等。只有这样,宝宝的情绪才能得到有效疏导,更好地控制自己。家长可以利用自己的智慧,发掘更多的技巧对付宝宝的不合理的行为。
这一点,我觉得非常重要

摇篮奔向明天 在 2011-04-24 08:08下午 说

现在很多父母都懂得了延迟满足来训练孩子,也经常喜欢通过延迟满足这一手段。但是,对于合理的鼓励孩子宣泄情绪,确注重的很少。
合理宣泄情绪。自我情绪的控制是自控能力的重要内容。宝宝控制情绪的能力较弱,难免会有发脾气的表现,父母不能压抑宝宝情绪,要为他们提供合理的宣泄途径如运动、在纸上涂鸦、大喊等。只有这样,宝宝的情绪才能得到有效疏导,更好地控制自己。家长可以利用自己的智慧,发掘更多的技巧对付宝宝的不合理的行为。
这一点,我觉得非常重要

新浪 笑笑妈 在 2011-04-27 09:13上午 说

训练宝宝的自我控制能力是否可以看成是:关键时刻,要能对孩子说不。不知有些时候是不是自己太溺爱孩子,她看似有点无理的小要求,我竟总是有些不忍拒绝她!哎,矛盾呀!还是要狠狠心的,呵呵

腾讯 蓝莲花 在 2011-04-27 01:35下午 说

恩,都是不错的训练宝宝自我控制能力的方法,学习了!

腾讯 倾城之恋 在 2011-04-27 01:55下午 说

讲的非常好 我要学习 我以前教育小宝贝是用很严厉的方法去教育的哪怕她罚了一点小错误都要狠狠的讲她 教她从小不要为的一点小事就哭 不要为的一点事就乱发脾气 在家要从小就要养成自己的事自己做 她从小就养成了从不乱扔东西 自己的玩具或是鞋子 衣服 从哪里拿的就放回原地 我感觉讲道理的方法和严厉的教育方法两种可以互补 等她们长大了进入社会有的是讲道理有的是用暴力来解决问题的所以要让宝贝两种都要适应

腾讯 欣之媛 在 2011-04-28 02:25下午 说

看到这些具体的办法,下次应付起来就自如些了。以后常来学习

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